Votre séance de MASSAGE EN APESANTEUR à Chartres de Bretagne près de Rennes
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Le massage en apesanteur
Le massage en apesanteur est un massage bien-être* relaxant, il se pratique allongé(e), habillé(e), sur un grand coussin gonflable, doux et ergonomique, souvent comparé à un nuage. Ce coussin épouse les courbes du corps pour offrir un confort inégalé.
En quoi consiste le massage en apesanteur ?
Installé(e) confortablement, le massage peut commencer :
Entre mobilisations sans contact (idéal pour les personnes peu à l’aise avec le toucher) et/ou des techniques manuelles (effleurages, pétrissages et autres gestes pour un massage profond et précis), ce massage offre une sensation d’apesanteur. Petit à petit, votre corps gagne en légèreté, comme si vous flottiez. Vos articulations sont mobilisées en douceur, les tensions musculaires se relâchent, la détente profonde s’installe.
La durée du massage est d’environ 30 minutes.
Quels sont les bienfaits du massage en apesanteur ?
► Relaxation et détente profonde : l’effet d’apesanteur permet un lâcher-prise total
► Réduction du stress : les mouvements enveloppants et les pressions douces sont apaisants
► Soulagement des tensions musculaires
► Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : favorise l’élimination des toxines
► Adapté à tous les publics, ce massage est particulièrement indiqué pour :
- Les femmes enceintes (dès le début de la grossesse)
- Les sportifs pour une meilleure récupération
- Les personnes souffrant de douleurs chroniques ou de troubles du sommeil
- Toutes celles et ceux recherchant une expérience de massage originale et enveloppante
Quelles sont les contre-indications ?
Il est déconseillé en cas d'hypertension et glaucome, d’hypotension, de troubles de l'oreille interne
Le massage en apesanteur est totalement adapté au milieu de l'entreprise !
- Sa durée est totalement adaptable, dès 15 minutes
- Il respecte l’intimité des individus, ce massage se pratique habillé(e)
- Il demande peu de temps d’installation et de désinstallation
- Il ne demande aucun équipement spécifique à part un endroit au calme et isolé des regards
- Il est moins « engageant » qu’un massage profond traditionnel : les collaborateurs sont relaxés, ressourcés et peuvent reprendre leurs activités professionnelles juste après le massage
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* Les massages bien-être ne substituent pas les massages thérapeutiques dispensés par les kinésithérapeutes